重要提醒！关于元旦假期！

根据大连当前防控形势和防控政策，要求广大市民朋友：“非必要不离连”，确需离连人员需持有7日内核酸检测阴性证明。如果必须要跨地区出行，务必提前了解当地和目的地的疫情形势和防控政策。

● 乘坐飞机或火车要备好口罩、免洗手消毒剂等物品；

● 遵守秩序、有序排队，全程正确佩戴口罩；

● 途中做好手消毒等个人防护，尽量减少接触公共物品，在公共交通工具上尽量避免非必要的进食；

● 妥善保存票据以备查询，同时做好旅途中的健康监测。

节日期间，非必要最好不要出门，要尽量减少聚集，建议最好不聚集。

单位、家庭、一定要做好通风和个人防护；对公共用品做好清洁消毒，及时清理，保持环境清洁。

在人群聚集场所务必遵守秩序、避免拥挤，自觉与他人保持一米社交距离。

尤其提醒大家的是，有发热、咳嗽等症状的人员，应避免参加聚集性活动。

冬季是呼吸道传染病的高发季节。一旦感染了流感，身体抵抗力就会下降，对新冠病毒的抵抗力也会降低；同时给鉴别诊断增加难度，加大新冠疫情复杂性。

中国疾病预防控制中心发布的信息显示，全人群对流感病毒普遍易感，其抗原性易变、传播迅速，孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等高危人群感染后风险更高，而接种流感疫苗是预防流感的有效手段。因此，有条件可以接种流感疫苗。

元旦春节期间，家家户户都会采购大量食品。采购食品时，要注意保质期，避免用手直接接触，同时，正确佩戴口罩。

处理食材前后要及时洗手，做到生熟分开，烧熟煮透。尽量避免生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐腌后直接食用海鲜。食品储存要生熟分开，防止交叉污染。未食用完的食品应密封，按存贮要求进行常温、冷藏或冷冻保存。

隔餐食品要彻底煮透。在外购买的熟食或外出就餐时打包的食品，下次食用前应先确认是否变质，及时清理已经变质的食品，未变质的食品要彻底加热后方可再食用。

过节期间，饮食更应注重科学合理，荤素搭配。控制摄入食物总量，以免骤然增加胃肠消化负担。保持食物的多样性，多吃新鲜蔬菜、水果。不生吃水产品，不吃未烧熟煮透的菜肴和来源不明的野味。

注意饮食卫生，两人及多人共同就餐时，要记得使用公筷、公勺。